雨のち晴れ
タスマニア68日目。
いつも通りのフル勤務だったのですが、この日はお昼から箱作り。
久しぶりに箱作りの仕事をすると(といっても数日ぶりだけど)、あぁ、やっぱりこっちの方が好きだわ、、としみじみ。
寒くないし、エプロンとか手袋とかしなくていいし、機械のうるさい音がしないし、人少なくて広々としてるし、寒くないし、、、
この日のお弁当は、野菜オムレツにツナマヨごはん、にんじん。
自分の作るごはんが大好きで、毎日食事の度に幸せ感じてます( ´ ▽ ` )
夜ごはんは、いつも通り野菜とたまご。
野菜最高やわぁ。
たくさん食べてももたれなくて、体が軽い感じ。
昨日は数日ぶりにちゃんと眠れたお陰もあって、今日は良い日でした。
体も大分元気になって、気持ちも大分明るくなって。
睡眠って大事!!
元気があったからスーパーで買い物もできました。
ローズマリーがこんだけで$3で売られていて、びっくり。
ローズマリーはお家のすぐ近くに生えていて、取り放題だからなぁ。
色んなハーブ使ってみたいけど、旅していたら荷物になるから無理だなぁ(^_^;)
最近は割と健康志向なので、食べるものはできるだけ体が喜びそうなものを選んで食べてます。
そのお陰か、なんだかお肌が綺麗になった気がします♪
チョコレートも、大好きな甘ーいミルクチョコレートでなく、ダークチョコレートを購入。
チョコレートは、最近の朝食。
カフェオレとチョコレートを少し食べるのが定番の朝食になりました。
今血液検査したら、サラサラな気がする(^.^)
めざせ、健康体!